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Feldstufentest für Mannschaften

Ein Feldstufentest bietet eine ökonomische und zuverlässige Möglichkeit die Laufausdauer einer größeren Sportlergruppe zu überprüfen. 

Vor allem für Mannschaften und Spielsportler (Fußball, Handball, Basketball, Eishockey) stellt ein Feldstufentest eine hervorragende Möglichkeit zur Kontrolle des Fitnesszustandes dar. 

Beim Feldstufentest laufen mehrere Sportler bei definiertem und dann steigendem Tempo auf einer 400-Meter-Bahn. Nach einer festgelegten Laufstrecke von 1200 Meter bis 2000 Meter werden Herzfrequenz und Laktat jedes Sportlers gemessen. 

Das Ergebnis liefert exakte Informationen über die Ausdauerleistungsfähigkeit der Teilnehmer und gleichzeitig Empfehlungen zur individuellen Trainingsintensität.

Kurzbeschreibung Laktat Feldstufentest

  • Stufentest (meist auf der 400m-Bahn)
  • Herzfrequenzmessung
  • Laktatanalyse
  • Ermittlung der individuellen anaeroben Schwelle (IANS)
  • Ermittlung der individuellen Trainingsbereiche
  • Auswertung und Ranking inkl. Trainingsempfehlungen
Preis pro Person     60,- Euro

Flyer Laktat Feldstufentest