Ambitionierte Hobbysportler haben zum Teil Trainingsumfänge von 6-15 Stunden pro Woche. Die Trainingsfortschritte sind hingegen häufig nicht so zu spüren wie man sich das erwünscht. Woran liegt das? Wir wollen Sie davon überzeugen, dass erst mit einer exakten Analyse des Ist-Zustandes (Kraft, Ausdauer) ein gesteuertes Training möglich wird. Wir geben gerne unsere langjährigen Erfahrungen, auch aus dem Spitzensport, an Sie weiter und erstellen bei Bedarf Trainingspläne.

Unterwegs zur persönlichen Spitzenform!

• Wie fit bin ich wirklich?
• Wo liegen meine Defizite?
• Wo muss ich ansetzen, um mein Leistungsniveau zu verbessern?
  
  

Mittels wissenschaftlich fundierter Messverfahren analysieren wir Ihren Leistungszustand, beraten Sie im Hinblick auf Ihre individuellen sportlichen Ziele und stehen Ihnen im Training begleitend zur Seite.